Skip to content

Last van polsklachten?

Het hebben van polsklachten kunnen u enorm beperken in het dagelijks leven. Deze klachten kunnen plotseling maar ook geleidelijk ontstaan. In veel gevallen ontstaan deze klachten door het veelvuldig en herhaaldelijk uitvoeren van een beweging met de hand of pols, waardoor er een overbelasting ontstaat. De klachten kunnen natuurlijk ook ontstaan door een val, waarbij men zich heeft geprobeerd op te vangen met de handen. Het polsgewricht bestaat uit veel botstukken die ten opzichte van elkaar kunnen bewegen, waardoor het een zeer complex gewricht is.

De volgende klachten kunnen voorkomen als symptomen van polsaandoeningen:

  • Restverschijnselen na een breuk of operatie
  • Zwelling in of rondom het polsgewricht
  • Een pols die een instabiel gevoel geeft
  • Tintelingen in één of meerdere vingers
  • Pijn of stijfheid in het polsgewricht
  • Moeite met het bewegen en/of uitvoeren van dagelijkse activiteiten zoals werk of hobby’s

 

Polsklachten kennen diverse oorzaken, hieronder staan een aantal aandoeningen van de polsregio die bij ons in de praktijk gezien worden:

  • Extensor carpi ulnaris tendinopathie
  • RSI klachten
  • Ganglion pols
  • Artrose
  • Roeierspols
  • TFCC letsel
  • Scaphoid fractuur
  • Ziekte van De Quervain
  • Ziekte van Kienbock
  • Ganglion pols
  • Dupuytren
  • Skiduim
  • Triggerfinger

 

Behandeling van polsklachten

De behandeling die het beste aansluit om uw klachten te verminderen is afhankelijk van de aandoening aan uw pols. Het is in de meeste gevallen belangrijk om stil te staan bij de volgende punten:

  • Het vinden van een juiste balans tussen belasting en belastbaarheid
  • Provocerende bewegingen te vermijden
  • Verbetering van mobiliteit
  • Verbetering van kracht
  • Verbetering van stabiliteit
  • Het in beweging blijven met de pols, hierbij rekening houden met de belasting en belastbaarheid is één van de belangrijkste dingen binnen de revalidatie van polsklachten

 

Bij Fysio Ospel gaan wij direct aan de slag met uw polsklachten en zorgen we voor de best mogelijke behandeling. Een afgestemd programma voor een goede en snelle revalidatie van uw polsklachten. Behandelingen die vaak toegepast worden bij polsklachten zijn:

  • Oefentherapie
  • Medical taping
  • Mobiliseren
  • Dry-needling
  • Deep tissue massage
  • Fascia therapie

 

Dus heeft u last van polsklachten die maar niet overgaan? Dan kunnen wij u mogelijk verder helpen. Samen met u bekijken we of er een behandeling nodig is en welke behandeling het beste bij u past.

Book a Service